母乳一般吃到多久后就会没有什么营养了?
母乳一般吃到多久后就会没有什么营养了?
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网友解答:
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母乳一直有营养的,我女儿现在一岁一个月,我还打算继续喂到年底。孩子在成长,到六个月后母乳就不能满足孩子所有的营养需求,但这不代表母乳没有营养,可以通过辅食满足孩子的营养所需。母乳依旧可以给孩子提供很重要的营养
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网友解答:
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经常听到身边的人说,“母乳到了六个月后就没有营养了,赶快断奶吧!”
这是一种误导!
随着时间的推移母乳会变稀,但营养并没有消失。即使在孩子1岁以后,母乳也含有足够的营养和免疫成分,生后2年,母乳中仍然含有免疫成分。
母乳的神奇之处,就是能够根据宝宝的成长来自行调配配方。6个月后的母乳只是各种营养成分比之前相对降低了一些罢了。
母乳中含有丰富的营养素、维生素、蛋白质、脂肪、各类生物活性因子、活细胞。母乳含有的“卡路里”不会变,但脂肪、蛋白质、铁等矿物质会随着时间的推移一点一点地减少。即便如此,母乳强化免疫力的功能还是一直不变,只要让宝宝继续吃,可以给宝宝塑造一个健硕的体魄。
接下来我们来比较一下每个时间段的母乳的特征。
产后初乳为黄色的、有点粘稠,含有大量的免疫物质和营养,蛋白质多,脂肪、碳水化合物少。
产后2周左右,初乳变成熟的母乳,颜色白色,干爽没粘性。糖质、脂质含量增加,蛋白质减少。
随着宝宝的成长,仅靠母乳很难维持宝宝所需要的能量。据说婴儿从出生开始到满1岁,体重比刚出生时重3倍。为了弥补母乳营养的不足,支撑宝宝的急剧成长,需要大量的营养,所以6个月开始添加辅食。
世界卫生组织在母乳喂养的指南指出,母乳喂养最好跟辅食一起喂到孩子2岁以上。
目前已有明确数据证明,母乳喂养时间越长,宝宝越健康,可以降低宝宝未来成年的慢性病的患病概率,如高血压、心脑血管疾病、肥胖、2型糖尿病等,可以降低败血症、坏死性小肠结肠炎、脑膜炎等患病概率。
宝妈们不要犹豫了,也不必在意他人说什么,母乳最宝宝最好的食物,如果条件允许,坚持喂到孩子自然断奶为止吧。6个月后如果母乳足够,最好母乳为主,辅食为辅。
虽然现在奶水越来越少,但我会坚持到宝宝自然断乳。宝妈们,你们母乳喂养坚持了多久呢?
大家好,我是美妈很帅!高级育婴师,育儿问答达人,多平台优质育儿创作者,崇尚科学育儿,专注分享孕产、育儿与辅食知识。欢迎关注、评论!
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不同时期母乳的营养成分是不一样的:
初乳是母亲分娩后1周内产生的乳汁。初乳量少,色泽淡黄,营养成分较少,但富含免疫成分和生长因子。初乳中乳糖、脂肪浓度较低,,但蛋白质浓度较高。初乳中分泌型IgA、乳铁蛋白、白细胞等免疫成分含量丰富,且富含表皮生长因子、神经生长因子等生长因子类生物活性物质。因此,初乳不仅为早期新生儿提供了营养和能量,更为其提供了大量的免疫物质,增强了机体的抗感染能力,大大提高了早期新生儿的存活率。
过渡乳是母亲分娩后1至2周产生的乳汁。过渡乳量渐增多,色泽微黄,营养成分渐增多,免疫成分较前开始减少。过渡乳中乳糖浓度渐升高,脂肪浓度达到高峰,但蛋白质浓度较初乳开始降低。过渡乳中仍含有丰富的免疫成分、生长因子等生物活性物质。因此,过渡乳同初乳有相似的特点,但其脂肪、乳糖含量增加,以满足婴儿的快速生长发育需求。
成熟乳是母亲分娩2周后至10个月前产生的乳汁。成熟乳量多,色泽白,营养成分丰富,免疫成分减少,乳糖含量逐渐增多,蛋白质含量逐渐降低,脂肪含量维持恒定。成熟乳的免疫成分多于产后4~6个月时急剧减少,而此时婴儿自身免疫系统尚未完全发育成熟,故婴儿易感染患病。
晚乳是母亲分娩10个月后产生的乳汁。晚乳量减少,色泽清淡,营养成分减少。晚乳中蛋白质、乳糖、脂肪浓度较前明显降低。尽管如此,只要母亲体内还有母乳,就建议坚持一直喂到至少1岁,之后由母婴的意愿决定是否继续,1岁以后吃母乳更多的是吃免疫力,1岁以后也可以换成配方奶或者纯牛奶。
世界卫生组织推荐:母乳喂养最好到2岁。
2012美国儿科学会(AAP)最新发布的指南内容中关于离乳时间的部分:美国儿科学会重申推荐纯母乳喂养时间为六个月,之后添加固体食物并继续母乳喂养至一岁,之后由母婴的意愿决定是否继续。
2015年8月2日,中国营养学会首次发布《0-6个月婴儿喂养指南》,2015年12月发布最新的《7-24月龄婴幼儿喂养指南》:坚持6月龄内纯母乳喂养。婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。 对于7~24月龄婴幼儿,母乳仍然是重要的营养来源,但单一的母乳喂养已经不能完全满足其对能量以及营养素的需求,必须引入其他营养丰富的食物。
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网友解答:
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你所不了解的,那些母乳堪称魔幻的功能,看完之后想喂到8岁。
直至今日,很多关于母乳的说法都是,母乳寡淡不顶饿,过了六个月就没营养了,配方奶养娃比母乳喂养胖...三人成虎,说的人多了,母乳妈妈自己也有点怀疑。那么6个月以后的孩子吃母乳,真的有很大意义吗?
今天甜妈不说那些老生常谈,就来看看近几年科研对母乳总结的一些结论吧:
1,母乳是最好的药品
感冒发烧的情况,宝宝吸母乳的时候,妈妈的乳管变成真空,当宝宝吸下一口的时候,妈妈的乳房就像气球一样瞬间吸回宝宝口中的液体,也就是口水,而口水里面含有的各种病菌都被带入母亲的体内,而这个时候母亲的乳房就会做出反应,分泌出含有更多抗体的乳汁。
这件事来源于15年2月美国facebook上的一位妈妈,因为她分别晒出了宝宝感冒前和感冒中的乳汁。
她平时有存奶的习惯,左边的奶是头天晚上睡前的,很白。当天凌晨发现宝宝生病了,夜里亲喂了一宿,早上起来再存奶的时候,发现变成了黄色!因为里面含有大量的抗体,所以呈现出黄色。
2,母乳会根据宝宝的需要自我调整
很多妈妈应该知道分为前奶和后奶。左边是前奶,比较清寡,水分充足,糖分相对较多。右边是后奶,比较浓郁,脂肪含量较高。
当宝宝只想解渴时,他喝到的就是前奶“饮料”一般,补充水分就好了。当宝宝很饿了,大口把你整个乳房都吸干,那他就吃到了后奶“正餐”一般,脂肪提供热量,让宝宝产生饱腹感。
3,母乳是“活的”
母乳在显微镜下的样子见过吗?
大一些的泡泡是脂肪球,小一点的是母乳中的各种抗体。他们是活的会动的。
而配方奶在显微镜下是什么样子?
没有脂肪球也没有抗体,只有一些细菌在活动。所以挤出来的母乳在室温下可以放6-8个小时不变质。而无论是消毒过的牛奶还是配方奶,都撑不过两个小时。
4,母乳是最好的益生菌补充
研究发现,妈妈肠道内的各种有益菌,也同样会存在乳汁中,母乳的宝宝会很快继承妈妈体内那些数量和种类众多的菌群。
支持母乳喂养,任重而道远啊!任何人都没有资格嫌弃母乳,它是比黄金还要珍贵的东西。如果条件允许,喂到2岁会让孩子大大受益。我家宝宝吃到了23个月,身高居前,体质很棒。
在这个不信专家信大家的时代,欢迎关注我一起讨论,我们彼此分享接地气儿的育儿经验。
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网友解答:
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母乳,乃是气血所化,所以母乳一直都有营养,用不着怀疑。
宝宝3个月之内,母乳能向宝宝提供全部的营养;到宝宝4~6个月,母乳能提供宝宝80%以上的营养;宝宝6个月之后,母乳仍然能向宝宝提供50%以上的营养。
这句话是什么意思呢?并不是母乳没有营养。而是宝宝6个月之后身体比出生时更强壮了,需要的营养更多了,这样母乳生产的量和频率,就跟不上宝宝成长的速度了。
为什么说宝宝6个月之后,母乳就跟不上宝宝成长的速度呢?
打个比方:宝宝刚出生时,对奶量的需求是每次20ml就能吃饱,第三天可能要到50ml,这样算下来一天的总奶量约250~400ml左右。
但是,等到宝宝4个月时,宝宝一次能吃150~180ml,甚至可能达到200ml,就算一天吃5次也需要1000ml的母乳。
而通常母乳一天最多能生产950ml左右,当然这个因人而异的,不排除有的妈妈能做到哈。所以一般判断宝宝要加辅食的标准之一,就是宝宝的奶量超过950ml。
这也就意味着,宝宝的奶量一旦超过950ml,母乳就已经满足不了宝宝胃口。此时需要额外增加辅食,宝宝才能吃饱。
“母乳营养不足”之所以产生误解,其中一个重要的原因,是母乳当中铁元素的含量较低。
宝宝4个月以前,宝宝的活动能力比较小。4个月之后,随着宝宝一系列大动作的发展,宝宝的骨骼和肌肉变强了,血管增粗,血容量扩容,铁元素就被稀释了,这样宝宝就容易缺铁。
请注意哦,母乳的铁含量本来就低。并不是到了宝宝6个月时铁含量就变低的。所以,宝宝4~6个月为什么要加强化铁辅食,也正是这个原因。因此来说,母乳的营养其实一直都在,只不过随着宝宝长大了,产能跟不上了而已。
世界卫生组织(WHO)建议,坚持母乳喂养到宝宝2岁以后。如果妈妈奶量充足,再加上适量的辅食,这样对宝宝的身体发育和智力发育都大有好处。母乳含有大量的白细胞抗体,母乳喂养过程中增进的母子感情,这些都是奶粉喂养做不到的。
所以,不要再说母乳到几个月之后就没有营养,母乳一直都有营养的。有些孕婴店一个劲地告诉你母乳没有营养,无非是向你推销奶粉和其它补品。这种商业目的赤果果地那么明显,妈妈们应该擦亮眼睛。
如有不明白的地方,请在下方评论区给我留言。祝你的宝宝,平安健康!
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